مدونة iHerb | دليل نمط الحياة الصحي

الجديد!‎:

عصير النوني: 5 فوائد صحية

2024 يونيو 20

اكتشف الاستخدام التقليدي لعصير النوني للتغذية والشفاء. مع تزايد شعبيته على مستوى العالم، أصبح عصير النوني الآن من الضروريات الصحية. اكتشف فوائده!

عصير النوني: 5 فوائد صحية

المقالات الشعبية

1

هل هناك علاقة بين صحة الأمعاء والعيش لفترة أطول؟

هل هناك علاقة بين صحة الأمعاء والعيش لفترة أطول؟

بقلم سكوت بويزينج، دكتور علاج طبيعي

14,667 المشاهدات

إعادة ضبط الصحة: أفضل المكملات الغذائية لدعم النوم، والبشرة، والحد من التوتر

إعادة ضبط الصحة: أفضل المكملات الغذائية لدعم النوم، والبشرة، والحد من التوتر

بقلم الدكتورة كارلي بيجينز، طبيبة العلاج الطبيعي

26,060 المشاهدات

مكملات قوية لمكافحة الشيخوخة — للبشرة، والمفاصل، وصحة البصر، وغيرها

مكملات قوية لمكافحة الشيخوخة — للبشرة، والمفاصل، وصحة البصر، وغيرها

بقلم الدكتورة كانديس ماذرز، طبيبة علاج طبيعي

58,463 المشاهدات

كيفية علاج وإخفاء الوردية (العُدُّ الوَرْدِيُّ)

كيفية علاج وإخفاء الوردية (العُدُّ الوَرْدِيُّ)

بقلم دكتور كيت هنري، دكتورة الطب الطبيعي

86,620 المشاهدات

5 طرق لدعم صحة القلب بشكل طبيعي وفقًا لطبيب علاج طبيعي

5 طرق لدعم صحة القلب بشكل طبيعي وفقًا لطبيب علاج طبيعي

بقلم سكوت بويزينج، دكتور علاج طبيعي

55,713 المشاهدات

ما هي الحلبة؟ فيما يلي سنذكر فوائدها الصحية السبعة

ما هي الحلبة؟ فيما يلي سنذكر فوائدها الصحية السبعة

بقلم الدكتورة كارلي بيجينز، طبيبة العلاج الطبيعي

288,373 المشاهدات

خبراء الصحة

دكتور محمد أوز، دكتوراه في الطب

دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

إريك مدريد، دكتوراه في الطب

دكتور كيت هنري، دكتورة الطب الطبيعي

ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

الدكتورة سارو بالا، طبيب علاج طبيعي

عرض الكل

إكتشف

6 أعراض تدل على سوء التغذية

6 أعراض تدل على سوء التغذية

بقلم Dr. Eric Berg, D.C.

3,629 المشاهدات

مكملات DIM (دييندوليل ميثان): فوائدها، والأطعمة التي تحتوي عليها، وتأثيرها على صحة المرأة

مكملات DIM (دييندوليل ميثان): فوائدها، والأطعمة التي تحتوي عليها، وتأثيرها على صحة المرأة

بقلم د. آسيا محمد، طبيب علاج طبيعي

10,525 المشاهدات

زيت الخروع: الفوائد، والتاريخ + آثاره المضادة للالتهابات

زيت الخروع: الفوائد، والتاريخ + آثاره المضادة للالتهابات

بقلم سكوت بويزينج، دكتور علاج طبيعي

79,121 المشاهدات

أفضل 20 نوعًا من الأطعمة الغنية بالألياف لإضافتها إلى نظامك الغذائي

أفضل 20 نوعًا من الأطعمة الغنية بالألياف لإضافتها إلى نظامك الغذائي

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

288,748 المشاهدات

حارب الالتهاب باستخدام 5 بهارات غنية بالفوائد الصحية

حارب الالتهاب باستخدام 5 بهارات غنية بالفوائد الصحية

بقلم الدكتورة كانديس ماذرز، طبيبة علاج طبيعي

8,266 المشاهدات

فوائد أحادي نيوكليوتيد النيكوتيناميد (NMN) لصحتك: ما تحتاج إلى معرفته

فوائد أحادي نيوكليوتيد النيكوتيناميد (NMN) لصحتك: ما تحتاج إلى معرفته

بقلم الدكتورة كانديس ماذرز، طبيبة علاج طبيعي

37,879 المشاهدات

أفضل 6 مكملات طبيعية للنوم

أفضل 6 مكملات طبيعية للنوم

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

255,727 المشاهدات

3 أسباب تجعل الببتيدات ضرورية في روتين العناية بالبشرة

3 أسباب تجعل الببتيدات ضرورية في روتين العناية بالبشرة

بقلم د. بريتاني اوليفر

5,675 المشاهدات

عرض الكل

إخلاء مسؤولية

لا تهدف هذه المدونة إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. المحتوى المقدم في هذه المدونة هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة الطبيب أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو متعلق بالصحة أو خيارات العلاج. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذه المدونة بديلاً عن نصيحة أخصائي الرعاية الصحية. لم تتم الموافقة على الادعاءات المقدمة حول منتجات محددة في هذه المدونة لتشخيص مرض أو علاجه أو الوقاية منه.