- صفحة 1 التقييمات - Amazing Nutrition, Melatonin, 10 mg, 250 Tablets - iHerb
تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
>
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا

مراجعات وتصنيفات العملاء





نُشر في Jun 24, 2023
2,191
1
0
44
نُشر في Apr 28, 2023
26
0
0
2
نُشر في Dec 14, 2022
1
1
0
0
Kady
Gold
نُشر في Dec 17, 2022
916
0
1
134
نُشر في Sep 25, 2021
57
2
2
24
شراء معتمد
تقييم حائز على مكافأة
نُشر في Jun 23, 2023
72
0
0
28
شراء معتمد
تقييم حائز على مكافأة
ترجمة آلية تلقائية من Chinese, Traditional

الميلاتونين (الميلاتونين الإنجليزي) هو هرمون تفرزه بشكل رئيسي الغدة الصنوبرية في الدماغ ، وتفرزه أيضًا العمود الفقري والأمعاء وأماكن أخرى ، ويلعب دورًا مهمًا في التحكم في دورة "النوم والاستيقاظ". يستخدم الميلاتونين بشكل أساسي لتنظيم الساعة البيولوجية للجسم. ويفرز بشكل عام في الليل للمساعدة على النوم ، ويقل إفرازه أثناء النهار. تصل كمية الميلاتونين في الأشخاص الطبيعيين إلى ذروتها في منتصف الليل تقريبًا ، لذلك يطلق عليه أيضًا "هرمون النوم "و" هرمون الظلام ".". لكن لا يجب تناوله بالمعنى الحرفي للكلمة ، فهو لا يؤثر على تقليل الميلانين في الجسم وتبييض البشرة. ينخفض إنتاج الميلاتونين مع تقدم العمر. تنتشر مستقبلات الميلاتونين في جميع أنحاء الجسم ويبدو أنها إشارات فسيولوجية متعددة الأغراض تشارك في التحكم في العديد من العمليات الفسيولوجية ، وبالتالي تؤثر على النوم والتكاثر والاستجابة المناعية وتوازن الطاقة والاستجابات السلوكية.