من افضل انواع المغنيسيوم لان معه حمض الماليك الذي يدعم الكبد والكلى ويلين الحصيات بالتالي المراره تقوم بهضم ممتاز لسهولة خروج العصارة الصفراوية وهذا مالاحظته بعد الاستخدام اخذ حبة قبل النوم ارتاح من تململ الساقين واسترخي وانام بدون ارق في الصباح اخذ نوع اخر من المغنيسيوم اسمه تورات المغنيسيوم ايضا مفيد للعضلات ومنشط ممتاز لاحتواءه على التورين الموجود في مشروبات الطاقة اذا كان تقيمي يستحق دعمكم لا تقصرون وبالامكان الدخول على اسمي ورؤية باقي التقييمات والمشتريات

المغنيسيوم هو معدن ضروري وأساسي لأداء سليم للخلايا في الجسم. هذا هو رابع أكثر المعادن وفرة في الجسم، والثاني الأكثر وفرة في خلايا الجسم. هذا المعدن مهم لعمل سليم للأجهزة المختلفة في الجسم مثل جهاز القلب والأوعية الدموية، جهاز المناعة، الجهاز العصبي والعظام والعضلات. حوالي 50% من المغنيسيوم في الجسم، موجود في العظم. الفائض موجود في خلايا أنسجة الجسم والأعضاء. يساعد المغنيسيوم في الحفاظ على أداء سليم للعضلات والأعصاب، المحافظة على معدل ضربات قلب ثابت، دعم أداء سليم لجهاز المناعة وكذلك في بناء العظام. كذلك فهو يساعد في ضبط مستويات السكر في الدم وفي المحافظة على ضغط دم سليم. نقص المغنيسيوم في الجسم مرتبط مع إضطرابات في معدل ضربات القلب، التي تنبأ بالوفاة، نتيجة إنسداد عضلة القلب. اللي يدعم تعليقي الله يرزقك الجنة من واسع أبوابها..

اشتريته لامي ، لانو عندها تعئير يعني تشنجات باقدامها ومعدتها وارتاحت عليه الحمدلله بنصحكم فيه للامهات فوق الاربعين . قيموني نعم

مغنيسيوم مالات يؤخذ منه مرتين في اليوم مع الأكل..يخفف الضغط على العضلات بعد أي مجهود ..والجميل أنه لا يجعلك تنام ..يتماشى مع B6 لتسريع الامتصاص.

سمعت عن فوائد امغنسيوم للعظام سااجربه لاان لدي الام بمفاصلي وعظامي ويارب يفيد

ساعدني كثيرا في ألام اسفل الظهر حيث زالت الآلام تماما. استخدمه من عدة سنوات وتطلبه باستمرار

استعملت المغنيسيوم غليسينيت انا وأمي مدة شهرين واستفدت كثيرا والان اشتريته لزوجي الانه مريض سكري ونصحه الطبيب بالمغنيزيوم

تناول المغنيسيوم فهو عنصر مهم لصحة الإنسان ومالات المغنسيوم مفيدة جيدا لشد العضلي انصح فية

باسط عضلات يقلل التشنجات يخفض مستوى الكالسيوم فى الدم مهم للكبد و الكلى

من افضل صيغ المغنيسيوم الي يتقبلها الجسم نوعا و جودة و تركيبة