- صفحة 1 التقييمات - NOW Foods, سيلينيوم، 100 مكجم، 250 قرص - iHerb
تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا
}
checkoutarrow

آراء وتقييمات العملاء

أصلي 100%يتم الحصول على منتجاتنا مباشرة من العلامات التجارية أو الموزعين المعتمدين.عرض المزيد
4.8
بناءً على 61,741 تقييم
54,809
5,178
1,331
266
157
(11,276)
 
Abdennour
فضي
نُشر في 2025 مايو 23
الجزائر
102
1
0
87
شراء معتمد
### **✅ الإيجابيات اللي لاحظتها:** 1. **تقوية المناعة بشكل ملحوظ:** - من بداية الشهر الثاني، لاحظت أني **ما أزكمت ولا مرة** (مع أني عادةً أكون أول واحد يمرض في الشتاء!). - حتى تقرحات الفم اللي تطلع لي كل فترة اختفت تقريبًا. 2. **تحسن في صحة الشعر والأظافر:** - شعري صار **يسقط أقل**، والأظافر صارت أكثر صلابة (ما بتكسر بسهولة زي قبل). 3. **نضارة البشرة:** - لاحظت إشراق في وجهي، وقلت النقط السوداء الصغيرة (خصوصًا حول الأنف). 4. **كبسولات صغيرة وسهلة البلع:** - بدون طعم، وما تسبب غثيان لو أخذتها مع الأكل. --- #### **❌ السلبيات/الملاحظات:** 1. **الجرعة تحتاج انتباه:** - 100 mcg كافية لمعظم الناس، لكن لو تاكل أطعمة غنية بالسيلينيوم (مثل الجوز البرازيلي)، ممكن تخفف الجرعة عشان ما تعدي الحد الآمن (400 mcg يوميًا). 2. **النتائج تاخد وقت:** - ما تتوقع معجزة من أول أسبوع، التغييرات تبدأ بعد 3-4 أسابيع. 3. **ممكن تسبب إسهال لو زادت الجرعة:** - لو حبيت تزيد الجرعة (بدون استشارة طبيب)، ممكن تحس باضطراب في الهضم. --- ### **💡 نصائح مهمة:** - خذه مع **فيتامين E** عشان امتصاص أفضل. - تجنبه لو عندك **مشاكل في الغدة الدرقية** (إلا إذا وصفه لك الطبيب).
نُشر في 2026 يونيو 7
المملكة العربية السعودية
80
82
3
23
شراء معتمد
مضاد أكسدة قوي: السيلينيوم معدن أساسي يساعد في حماية خلايا الجسم من الإجهاد التأكسدي والأضرار الناتجة عن الجذور الحرة. دعم الغدة الدرقية: يلعب السيلينيوم دوراً حيوياً ومباشراً في تنظيم وظائف الغدة الدرقية وإنتاج هرموناتها بشكل سليم. تعزيز المناعة: يساعد في دعم وظائف الجهاز المناعي ومقاومة العدوى. خالٍ من الخميرة (Yeast-Free): ميزة ممتازة للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الخميرة أو مشاكل مثل نمو الفطريات (الكانديدا). 2. الجرعة والتركيز الجرعة مناسبة جداً (100 مكغ): تعتبر هذه الجرعة آمنة وممتازة للاستخدام اليومي لسد النقص الغذائي، حيث أن الحد الأقصى الآمن للبالغين يومياً هو 400 مكغ. (بعض المنتجات الأخرى تأتي بتركيز 200 مكغ، مما يجعل هذا المنتج خياراً ألطف لمن لا يحتاج جرعات عالية جداً). 3. جودة الشركة المصنعة شركة NOW Foods معروفة بجودتها العالية، والالتزام بمعايير التصنيع الجيد (GMP)، وتقديم منتجات بأسعار اقتصادية ومناسبة للجميع عدم الإفراط: زيادة السيلينيوم في الجسم عن الحد المسموح قد تؤدي إلى سمية (تظهر أعراضها على شكل تساقط شعر، مشاكل في الأظافر، أو رائحة ثوم في الفم). التزم بجرعة حبة واحدة يومياً أو حسب إرشادات الطبيب التقييم العام: منتج ممتاز، موثوق، وسعره اقتصادي، ويؤدي الغرض بفعالية لدعم المناعة والغدة الدرقية.
b64c300c-ffe7-43e4-9862-c754c289d2d5