ممتاز!
مره فادني وعدل نفسيتي اللي كانت متأثره من لخبطة الهرمونات والأوجاع المستمره من التمرين كنت اتمرن يوم وابقا شهر متوجعه لكن الحمدالله حاليا قدرت ارجع التزم بالتمارين مافيش ارهاق مافيش اوجاع والنفسيه الحمدالله عالي العال لاحظت ينزل الدوره اذا وقفت اللحاء اول اسبوع اخذ حبه يوميا بعدين سرت ما اخذها كل يوم مثلا يوم ويوم لا ف راح يكون استعمالي لها فقط عند الضروره من فوائد اللحاء يكون كخطة لتحقيق التوازن للهرمونات و بعدها البدء بالاينستول جرعة ٢٠٠٠ملغ لعلاج تكيس المبايض في حال وضع خطة الانجاب حجم الكبسوله صغير ومافيها اي ريحه تكفون حطو لايكات ༎ຶ‿༎ຶالله ييسر اموري وأموركم