- صفحة 1 التقييمات - Trace, مغنيسيوم أيوني ، 2 أونصة سائلة (59 مل) - iHerb
تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا
}
checkoutarrow

آراء وتقييمات العملاء

أصلي 100%يتم الحصول على منتجاتنا مباشرة من العلامات التجارية أو الموزعين المعتمدين.عرض المزيد
4.7
بناءً على 3,211 تقييم
2,566
411
143
56
35
(1,674)
 
نُشر في 2024 نوفمبر 26
المملكة العربية السعودية
170
0
4
45
شراء معتمد
المغنيسيوم الأيوني (Ionic Magnesium) هو شكل من أشكال المغنيسيوم القابل للامتصاص بسهولة من قبل الجسم، وله فوائد صحية عديدة بسبب دوره الحيوي في العديد من العمليات الفسيولوجية. إليك أبرز فوائده: 1. تحسين صحة العضلات والجهاز العصبي • يساعد المغنيسيوم الأيوني في استرخاء العضلات ومنع التشنجات. • يدعم وظيفة الأعصاب ويُخفف من التوتر والإجهاد العصبي. 2. تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية • يلعب دورًا في تنظيم ضربات القلب. • يُخفض ضغط الدم، مما يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. 3. تحسين جودة النوم • يُساهم المغنيسيوم الأيوني في استرخاء الجسم، مما يُساعد على النوم العميق ويُخفف من الأرق. 4. تعزيز صحة العظام والأسنان • يساعد على امتصاص الكالسيوم وتنظيم مستوياته، مما يُحافظ على عظام وأسنان قوية. 5. دعم عمليات الطاقة في الجسم • المغنيسيوم ضروري لإنتاج الطاقة (ATP)، مما يُساعد على زيادة النشاط البدني وتحسين الأداء اليومي. 6. تعزيز صحة الجهاز الهضمي • يُساهم في تحسين حركة الأمعاء ويمنع الإمساك. 7. تقوية الجهاز المناعي • يلعب دورًا في تعزيز المناعة ومقاومة الالتهابات. 8. تخفيف الصداع والصداع النصفي • يمكن أن يُساعد في تقليل شدة الصداع النصفي والوقاية منه عند استخدامه بانتظام. 9. تحسين مقاومة الأنسولين • قد يُساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم وتحسين حساسية الأنسولين، مما يُفيد مرضى السكري. طرق الاستخدام: • يُمكن تناول المغنيسيوم الأيوني على شكل مكملات غذائية أو إضافته إلى الماء. • يُفضل أخذه بعد استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة. تنبيهات: • الجرعات العالية جدًا قد تُسبب إسهالًا أو مشكلات في الجهاز الهضمي. • يُنصح بالاعتدال خاصةً لمن يعانون من أمراض الكلى. إذا كنت تبحث عن المغنيسيوم لغرض معين، أعلمني لمساعدتك بشكل أكثر تحديدًا!
Abeer-B
فضي
نُشر في 2026 فبراير 7
المملكة العربية السعودية
126
12
11
15