نظرة عامة على الذكاء الاصطناعي
هذه الاستجابة تم إنشاؤها بالذكاء الاصطناعي ولا تعتبر إستشارة طبية.ما الغرض منه
دعم جودة النوم وبدء النوم واستمرارية النوم
من قد يناسب
أشخاص لديهم نمط حياة مزدحم ويرغبون في دعم روتين النوم الليلي، أو من يبدلون مواعيد النوم بسبب السفر أو العمل.
يُنشط المفتاح لكل جرعة/حصة
- ميلاتونين: 10 ملجم
- فيتامين ب6 (بيريدوكسين هيدروكلوريد): 10 ملجم (588% DV)
- الكالسيوم: 23 ملجم (2% DV)
كيفية تناول
للبالغين: قرص واحد قبل النوم بنحو 30 دقيقة؛ قد يكون أسهل تحمّلًا عند تناوله مع ماء وتجنب الشاشات الساطعة قبل النوم.
مناسب للحمية / يصلح لمسببات الحساسية
غير معدل وراثيًا؛ خالٍ من الحليب والبيض والسمك والمحاريات والمكسرات والفول السوداني والقمح وفول الصويا والسمسم.
شرح المكونات
ميلاتونين
هرمون ينظم إيقاع الساعة البيولوجية عبر التأثير في مستقبلات MT1 وMT2 مما قد يدعم بدء النوم وتنظيم دورة النوم.
تحذير: قد يسبب النعاس؛ يُؤخذ قبل النوم وتجنب القيادة أو شرب الكحول بعد الاستخدام.
فيتامين ب6 (بيريدوكسين هيدروكلوريد)
يساهم في تصنيع نواقل عصبية مثل السيروتونين والجابا التي ترتبط بإشارات الاسترخاء والنوم.
تحذير: الجرعات العالية لفترات طويلة قد تسبب تنميلًا أو وخزًا لدى بعض الأفراد؛ التزم بالجرعة الموصى بها.
الكالسيوم
يشارك في نقل الإشارات العصبية وانقباض العضلات وقد يرتبط بالاسترخاء العصبي العضلي.
تحذير: جرعات المنتج منخفضة عادة؛ مع ذلك راقب إجمالي مدخول الكالسيوم من النظام الغذائي إذا كنت تتناول مكملات أخرى.
كيف يعملان معًا
الميلاتونين يدعم ضبط توقيت النوم وبدءه، بينما يساهم فيتامين ب6 في مسارات تصنيع النواقل العصبية المرتبطة بالاسترخاء. وجود الكالسيوم يساند الإشارات العصبية والعضلية بما قد يعزز شعور الهدوء قبل النوم.
السلامة والسلامة
تحذير الملصق: غير مخصص لمن هم دون 18 عامًا. غير مخصص لحالات الأرق أو اضطرابات النوم. استشر الطبيب قبل الاستخدام إذا كنت تتناول أدوية، لديك أي حالة صحية، حامل أو مرضعة، أو لديك أمراض مناعية ذاتية أو اضطراب اكتئابي. الميلاتونين قد يسبب النعاس؛ تجنّب القيادة أو تشغيل الآلات أو شرب الكحول بعد تناوله. أوقف الاستخدام إذا ظهرت تفاعلات عكسية. للاستخدام العرضي قصير المدى فقط، واتبع الإرشادات ولا تتجاوز الجرعة. لا يُعد بديلًا لممارسات النوم الصحية. قد تختلف النتائج من شخص لآخر.
من يجب أن يكون حذرًا : الأشخاص الذين لديهم اضطرابات مزاجية أو أمراض مناعية ذاتية، أو يستهلكون الكحول ليلًا، أو يحتاجون للقيادة أو تشغيل آلات، يُنصحون بالحذر ومناقشة الاستخدام مع مختص صحي قبل البدء.
التخزين: يُحفظ في مكان بارد وجاف.
ما يقوله العملاء
مفعول سريع للنعاس
كثير ذكروا إحساس بالنعاس خلال نحو 20 دقيقة ثم نوم أعمق وأكثر راحة.
دعم ملحوظ لجودة النوم
المستخدمون أشاروا إلى تحسن عام في جودة النوم واستمرار النوم لوقت أطول.
فعالية غير متسقة لدى البعض
قلة ذكروا عدم ملاحظة فائدة أو حدوث نتائج معاكسة لتوقعاتهم.
ضمان الجودة من iHerb
هذا المنتج مضمون كونه أصلياً، ومدعوم بسياسة إرجاع واسترداد أموال سهلة. التفاصيل
قد يساعد المغنيسيوم على تهدئة الجهاز العصبي ودعم استرخاء العضلات. وعند تناوله مع الميلاتونين، يُعزز الانتقال إلى النوم الهادئ ويُحسّن جودة النوم.
هذه الاستجابة تم إنشاؤها بالذكاء الاصطناعي ولا تعتبر إستشارة طبية.
نظرة عامة
- إطلاق موقوت
- 10 ملجم
- يدعم النوم طوال الليل عن طريق تقليل مرات الاستيقاظ
- انعم بنوم أفضل
- استيقظ منتعشًا
- خالٍ من العقاقير الإدمانية بنسبة 100%
- مكمل غذائي
- العلامة التجارية رقم 1 للمساعدة على النوم والخالية من الأدوية^
- مكونات عالية الجودة يمكنك الوثوق بها
- لا يُسبب الإدمان
- بدون نكهات صناعية
- خالٍ من المُحَليات الصناعية
- خالٍ من الأصباغ الاصطناعية
- غير معدل وراثيًا
Natrol® Time Release Melatonin ، تركيبة النوم 10 ملجم لمساعدتك على النوم بشكل أفضل.
قرص ثنائي الطبقة مزدوج المفعول ذو إطلاق مقنن:
- تذويب سريع للطبقة الخارجية
- تحرير الطبقة الداخلية (صورة أكبر من الحجم الفعلي)
تعمل الطبقة الخارجية القابلة للذوبان بسرعة على إطلاق الميلاتونين بسرعة لمساعدتك على النوم بشكل أسرع.
وتساعدك الطبقة الداخلية ذات الإطلاق المقنن على النوم طوال الليل.
هذا المنتج مفيد في حالات الأرق العرضي.
^ Nielsen، xAOC، 52 أسبوعًا تنتهي في 12/28/2024 ، مكملات غذائية تساعد على النوم
المواصفات
- التاريخ الأول لتوفر المنتج: يناير 2020
-
وزن الشحنة:
0.1 كجم
- رمز المنتج: NTL-07279
- رمز المنتج العالمي UPC: 047469072797
- الكمية أو العدد: 100 وحدة
- الأبعاد: 12.3 x 6.4 x 6.2 سم , 0.08 كجم
طريقة الاستخدام الموصى بها
للبالغين، تناول قرصًا واحدًا قبل موعد النوم بمدة 30 دقيقة.
مكونات أخرى
سليولوز دقيق التبلور, هيدروكسي بروبيل ميثيل سليلوز, ستيرات المغنيسيوم, حمض الستياريك, ثاني أكسيد السيليكون, ميثيل سليلوز, جلسيرين.
تركيبة خالية من الحليب, البيض, سمك, أو المحارات القشرية, أو المكسرات, أو الفول السوداني, أو القمح, وفول الصويا, مكونات السمسم.
تحذيرات
غير مخصص للأشخاص دون سن 18 عامًا. غير مخصص لعلاج الأرق أو اضطرابات النوم الأخرى. استشر الطبيب قبل استخدام هذا المنتج ، أو في حالة تناول أدوية ، أو الإصابة بأي حالة طبية ، أو الحمل أو الرضاعة ، أو الإصابة بأمراض المناعة الذاتية أو اضطراب اكتئابي. الميلاتونين قد يسبب النعاس. لا تتناوله أثناء القيادة أو تشغيل الآلات أو تناول الكحول. في حالة حدوث تفاعلات عكسية ، توقف عن الاستخدام. للاستخدام العرضي قصير المدى فقط. يُستخدم حسب التوجيهات ولا تتجاوز الجرعة المقترحة. يجب ألا يحل هذا المنتج محل ممارسات النوم الصحية.
يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. يُحفظ في مكان بارد وجاف.
وقد تختلف النتائج من فرد إلى آخر.
لا تستخدم المنتج إذا كان غلاف الأمان تالفًا أو مفقودًا.
إخلاء مسؤولية
في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb. لقد تم ترجمة بعض نصوص الموقع آليًا كخدمة للعملاء. لا تمثل iHerb أو تضمن أن الترجمات كاملة أو خالية من الأخطاء، ولا تتحمل iHerb مسؤولية أي أخطاء أو سهو في الترجمة.
| حقائق عن المكمل الغذائي | ||
| حجم الجرعة/الحصة: قرص واحد | ||
| الجرعة/الحصة بكل عبوة: 100 | ||
| مقدار كل جرعة/حصة | النسبة المئوية للقيمة اليومية | |
| فيتامين ب-6 (في صورة بيريدوكسين الهيدروكلوريد) | 10 ملجم | 588% |
| الكالسيوم (في صورة فوسفات الكالسيوم ثنائي القاعدة) | 23 ملجم | 2% |
| ميلاتونين | 10 ملجم | * |
| *القيمة اليومية غير محددة. | ||